日焼け止めを塗っていれば安心?持っていれば安心💖日傘選びのポイント
いつもご覧頂き ありがとうございます。も〜毎日毎日暑い🔥☀️💀予定がなければ一歩たりとも外に出たくないのが本音です。
さて、皆さん!「毎日日焼け止めを塗っているから安心!」そう思っている方は多いのではないでしょうか?もちろん、日焼け止めは紫外線対策の基本です。しかし、私たちがお伝えしたいのは、日焼け止めだけでは紫外線を100%防ぐことはできないということです😱紫外線には肌老化の最大の原因のひとつ紫外線にはUV-AとUV-Bの2種類があります。特に今の時期にしか届かないUV-Bは表皮にダメージを与え、シミや日焼けの原因になります。一方、UV-Aは肌の奥の真皮まで届き、コラーゲンやエラスチンを変性させ、シワやたるみを引き起こす光老化の原因になり、肌老化の約8割は紫外線による「光老化」が関係しているといわれています。
日傘🌂は「浴びる紫外線そのもの」を減らしてくれるものですが…皆さんどうですか?日傘お使いになられてますか?
最近は、小学生🎒や高校生でも日傘を使ってる姿を良く目にします。日傘は紫外線が肌に届く前に遮ることができるため、日焼け止めとの併用で、より高い紫外線対策が期待できます☺️
日傘を選ぶ4つのポイント
① UVカット率99%以上がおすすめUVカット率が高いほど、生地を通過する紫外線を防ぎやすくなります。毎日使うなら、99%以上を目安に選びましょう。
② 「遮光率100%」なら暑さ対策にも◎遮光率は光を遮る割合です。遮光率100%の日傘は直射日光をしっかり遮るため、体感温度が下がり、熱中症対策にも役立ちます。
③ 内側が黒い日傘がおすすめ
意外と見落としがちなのが傘の内側。地面や建物から反射した光は、顔の下からも当たっています。内側が黒い日傘は光の反射を抑えやすく、照り返し対策にも効果的です。
④ 大きめサイズを選ぶ顔だけでなく、首・デコルテ・肩まで覆えるサイズがおすすめです。首やデコルテは年齢が出やすい部分だからこそ、一緒に守ることが美肌への近道です。また、日傘だけでは地面からの照り返しや散乱した紫外線までは完全には防げません。そのために「日焼け止め+日傘」この組み合わせが、最も効果的な紫外線対策で、オススメです。エステで施術することも大切ですが、それ以上に大切なのは「過剰に紫外線を浴びすぎない工夫が大事」です。
夏はこれから!日傘を持っていない方は是非1本✨自分の肌と身体を守るために…
