いつもご覧頂き　ありがとうございます。今日は気持ちの良い青空でしたね😊でも、日差しが強すぎる！！とも思った1日でした🙄

さて、最近お客様の中に「夏ほど日差しが強くないし、秋は日焼け止めを塗らなくてもいいかな？」と思っている方いますよね？

実は、秋になっても紫外線対策は大切なんです☀️

紫外線には種類があるのは、ご存知かと思います。肌に影響を与える紫外線には、主に UVAとUVB があります。

🔸UVA（紫外線A波）UVAは肌の奥にある真皮まで届き、肌のハリや弾力を支えるコラーゲンやエラスチンにダメージを与えることがあります。また、メラニン色素にも影響し、シミや肌の色の変化に関わります。　

🔸UVB（紫外線B波）UVBは肌表面への影響が大きく、日焼けによる赤みや炎症、メラニン生成を引き起こします。

つまり…紫外線は日焼けだけでなく、シミやハリ低下など肌の老化にも関係しています。

🍁秋だからこそ、油断は禁物！秋は夏に比べて日差しがやわらいだように感じますが、紫外線がなくなるわけではありません。特にUVAは一年を通して地上に届いています。さらに、夏に浴びた紫外線の影響に加え、秋は空気が乾燥し始める季節でもあるので、乾燥により角質層の水分が不足すると、肌のバリア機能が乱れやすくなり、肌荒れやゴワつきが気になることもあります。

だからこそ、秋は紫外線対策と保湿の両方を意識すべき時期になります。

10月から意識すべき3つの習慣

😎日焼け止めは毎日の習慣

曇りの日や短時間の外出でも、紫外線を浴びる機会はあります。外出時間や環境に合わせた使用を

🧴保湿で角質層を整える

化粧水で水分を補い、美容液とクリームでうるおいを保つ

🧼 夏のダメージをいたわる

ゴシゴシ洗顔や過度な角質ケアは避け、肌状態に合わせたお手入れを

紫外線ケアは、夏だけじゃなく365日毎日の習慣にすることで😙これからの肌を守ることにつながります。