女性ときってもきれない関係の生理( ´,_ゝ`)

生理前になると出てくるニキビ( ´,_ゝ`)くすむ肌( ´,_ゝ`)濃く見えるシミ( ´,_ゝ`)

女性ホルモンは エストロゲン（卵胞ホルモン）と プロゲステロン（黄体ホルモン）の2つが存在します。

この2つのホルモンが生理前後の肌荒れと大きく関係しています。

エストロゲンは主に美肌作用があり、分泌量が増えるほどお肌の調子が良くなりますが、一方で、プロゲステロンは男性ホルモンに似た作用があり、皮脂分泌を促します( ´,_ゝ`)

この2つのホルモンは常に変動していて、生理前になるとプロゲステロンが増加して皮脂分泌が活発になり、ニキビができやすくなったり、毛穴が詰まりやすくなったりといった肌トラブル(シミに対しては、どちらも促進状態になります( ´,_ゝ`)生理中にはどちらの女性ホルモンも分泌量が減少するため、肌のバリア機能が低下し、肌の状態が不安定になります。

バリア機能が低下しているお肌は、今まで使っていた化粧品が急に合わなくなり、赤みやピリピリ感を感じることもあります( ´,_ゝ`)

健やかなお肌を維持するためには、ホルモンバランスを整えることが大事ですが、自分でやれる事には限界があるので( ´,_ゝ`)サロンを上手に活用して頂き、リラックスすることも大切です。

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