前回のブログで、お肌が敏感になったときのアドバイスをお話しましたが、今回もいくつかご紹介します

☆お肌を乾燥させないようにしましょう

・洗顔で皮脂をとりすぎないようにしましょう
・洗顔のあとはお化粧水でたっぷりと水分補給して、クリームで保護膜を補いましょう

☆生活習慣の見直しをしてみるのもいいですね

・ビタミン、カルシウム、良質なタンパク質などバランスがとれた食事を心がけましょう
・糖分,塩分,脂肪分やアルコール飲料はほどほどに

・睡眠をとり、胃腸の調子を整えたり、体調にも気をつけましょう

お肌が敏感になっているときこそ、T’s kissにご相談くださいね♪

お肌の状態をチェックし、お一人おひとりにあわせたお手入れやホームケアの方法をご提案させていただいております^ ^