暖房ガンガンの室内でのお仕事🫣

乾燥肌が目立ちます🙄💦

ポロポロと角質がめくれた粉吹き肌がとても気になります😵😵😵

お肌が乾燥しているお客様のお話を伺うと、

“便秘がち”との声がちらほら。

乾燥と便秘は因果関係があるのでしょうか？🤔

“腸活”というワードをよく目にしたり耳にしたりしますが、

腸活とは、健康や美肌につながると言われています。

腸内環境を整えるとお肌にどのような影響があるのか、、、

まず、便秘になると、出さなくてはならない物が出せず溜まる一方なので腸内環境が悪化します。

悪玉菌が増殖し、有害物質が腸内に発生します。

同時に、善玉菌の減少によりバリア機能が低下し、有害物質が血液に染め出し、全身に回ります。

ここで、ほとんどの有害物質は肝臓や腎臓などによって代謝されますが、

フェノール類の有害物質は皮膚に蓄積されてしまいます。

皮膚はフェノール類の代謝を優先するため、肌自体の新陳代謝が乱れ、肌荒れが起きるのです。😢

腸内環境と肌荒れはフェノール類の有害物質が関係しているということです😳☝️

次回のブログで腸内環境がいい人と悪い人のお肌の保湿力の違いについてお話ししたいと思います🤓✏️