まだまだ続く梅雨☂️☔️

この時期は高い湿度の影響で、

肌がベタついたり、蒸れたりしてお肌の調子が悪くなるのが、梅雨から夏にかけての肌の特徴です☝️😲

梅雨が明けたのかと錯覚してしまうほどの天気と暑さが続くかと思ったら、

次の日にはガラッと変わって土砂降り雨が続いたりと、

今年の梅雨は長く、気温は高く、天候の変化がとても大きいように思います🤔

気圧の変動が激しいことが自律神経の乱れにつながり、体の調子を崩して肌のターンオーバーもうまくいかなくなることが多いため、

肌荒れ、肌トラブルが起きると落ち着くまでの時間が長くなることもあります😩

また、梅雨の特徴である高温多湿。

高温多湿の環境は汗が出やすくなります 🥵

汗の量が増えていくと、皮膚にある汗の通り道や出口が詰まり、汗が体の外に排出されず周辺の組織を刺激してかゆみや炎症反応が起きることがあります。 

痒いところをかくと、爪で引っ掻いて傷になり、そこから菌が入り込んで肌トラブルを起こすことも多いので、

梅雨の時期は特に清潔を保つことが大切です。

そして、かゆみのあるところは抗炎症作用で鎮静させ、触らないことが大切です🙌

私も今痒みと闘っています！😅