「保湿しているのに、肌が乾燥する…」
そんなときに知っていただきたいのが、肌にもともと備わっている「NMF」です。

NMFは、Natural Moisturizing Factorの略で、日本語では「天然保湿因子」といいます👩‍🏫

肌の表面にある角層の細胞内に存在し、水分を抱え込んで、肌のうるおいや柔らかさを保つ働きがあります。

💎NMFは何でできているの？

主な成分は、アミノ酸やPCA（ピロリドンカルボン酸）、乳酸塩など。肌の生まれ変わりの過程でつくられる、天然の保湿成分です。

角層の保湿を支える成分として「セラミド」も有名ですが、役割には違いがあります。

・NMF：角層の細胞の中で水分を抱え込む
・セラミド：角層の細胞の間で水分を保ち、バリア機能を支える

どちらも、うるおいのある肌に欠かせません。

💎NMFを守るためにできること

洗いすぎや熱いお湯での洗顔は、肌のうるおいを失う原因になります。

毎日のケアでは、次の３つを意識しましょう。

① ぬるま湯で、こすらずやさしく洗う
② 洗顔後は早めに保湿する
③ 化粧水の後は乳液やクリームを重ね、水分の蒸発を抑える

乾燥が気になる方は、アミノ酸やPCA-Naなどの保湿成分が配合されたアイテムを選ぶのも一つの方法です。

保湿は、水分を与えるだけでなく「保つこと」も大切✨
肌がもともと持っているうるおいを守りながら、しっとり柔らかな肌を目指しましょう☝️☺️✨✨