いつもご覧いただき　ありがとうございます。今週末は夏日の様な日が続き、うっかり日焼け？なんて事もあり得ますので、しっかり日焼け対策をしてお出かけしてください。夏や日焼け時期になると良く耳にする「ビタミンC」ですが、そもそもビタミンC🍋とは？まず、ビタミンC🍋は水溶性ビタミンの代表格です。

実は、体内で全く作ることができず、貯蓄しておくことができない成分なのです。

そのため毎日定期的に摂取することが必要になってきます。

ビタミンCは俗に「体の錆(さび）」

と呼ばれる「活性酸素」を除去するための抗酸化作用を持っています。この作用により、

体内の活性酸素を減らすことで、紫外線によるメラニンの合成を抑え、

1、シミやソバカスから肌を守る

2、ニキビや外的刺激による色素沈着を目立ちにくくするなどの働きがあり、

抗酸化作用には、

一度酸化して黒くなってしまったメラニン色素を還元して元の白い肌に回復させる効果もあるといわれています😏

何気なく聞くビタミンCですが、体内では作ることが出来ないので、食事や化粧品などて補ってあげないといけません。

これからの時期にオススメなビタミンC美容液✨是非お試しくださいね。