いつもご覧いただき　ありがとうございます。暦の上では秋なのに( ´-｀)気温が高いことも去ることながら…梅雨のような湿度が自律神経や肌にも影響を及ぼしています。

皆さんは、肌荒れがおきたり、肌の乾燥を感じた時まず…どうしますか？ほとんどの方は、「より良い美容液やクリームを使います」と答える方が多いのではないでしょうか？答えは、良くも悪くも△

まずは原因を見つける事が最優先です。

乾燥や肌荒れになっている部分はどこなのか？赤みがあるのか？痒みはないか？角質がめくれてるところはどこなのか？を丁寧に丁寧に見つける事

内的要因か？外的要因か？原因を見つけ、自分で注意出来る事は気を付ける様にし、それでも改善が見込めない場合に、使用しているスキンケアの見直しも是非して下さいね。トラブルが出ている時はあれこれ付け加えたりすると、余計に悪化する可能性もありますので、シンプルなスキンケアに戻す事が大事です。自己流はトラブルの原因に( ´_ゝ`)

また、自分自身で原因がわからないときは、肌のプロにみてもらい、自分で気づいていなかった原因を教えてもらい、お金をかけずにやってはいけない事をやめる！これが大事なポイントです。