普段当たり前の様に

塗っている日焼け止めですが、、

日焼け止めを塗るときの量というのが

非常に大事で、実は顔に塗る場合の

日焼け止めの量は、

およそ800mg（0.8g）必要

という事が目安として言われてます。

これは日焼け止めのSPFを測る試験で

必要な量が「2mg/cm2」

となっているからで、SPFやPAの数値通り

の効果を発揮するには、

これだけの日焼け止めの量が必要なんです！

一般的な顔の面積が400㎝2くらいなので、

400×2mg＝800mg（0.8g）

という量なんですね。

↓↓↓どれくらいの量かというと↓↓↓

500円玉大ほどが必要です！

塗る時も、パッティングで均一になる様に

してあげないと日焼け止めの効果が

うまく発揮しません！

今からが日焼け止めは大切です。

見直してみて下さいね☺︎☺︎

今週のキーワード

「マスクを外す」