今週のキーワード
身体の疲れをお風呂で復活
皆さんこんにちは😃
いつもT’skiss cosmeをご愛用いただきありがとうございます😊!!
夏が過ぎ、秋が来ました🍂
ですが、まだまだ太陽☀️の出ている
日中は暑さが感じられます🥵
人間の身体は、体温調節作用という働きがあり
外気温の影響を受けたとしても
体温を一定に保つ事が出来ます。
ですが、気温差によって
知らず知らずの内に体力は消耗し
いつの間にか、免疫力は落ち
肌力も低下してしまいます⤵️
お肌を外敵刺激から、守る
バリア機能もその抵抗力が減少します
減少したことにより
「刺激」・「異物」
を容易に受け入れてしまう状態になります
摩擦・花粉・風・汗・科学的物質(柔軟剤や化粧品・洗剤・エタノール(消毒液)・カラー剤
等の、自然に存在するものからそうでないもの
まで色々なものが
お肌にとって「刺激」となり得ます
そうした、刺激によってお肌は
トラブルを引き起こします
かさつき
パリパリ
ガサガサ
赤み
痒み
ひりつき
様々ですが
では、どのようにして、お肌を「守る」のか?
簡単です。
水分をしっかりいれて!
クリームで保護すること!
まずは、
1️⃣いつもの2倍お化粧水をつけ
2️⃣クリームの重ね塗り
この二つを今日から実践してください☑️
夏で受けたダメージは今から「修復期」
今やるかやらないかで
春先の。シミ、シワ、にきび、気穴、たるみ
様々な、お悩みを解決する第一歩!!
そして、外側からのケアをしっかりとする前に
下準備!
お風呂🛀最近浸かってますか?
入浴することで、全身の血流の巡りが良くなり
代謝があがります!
そろそろ入浴しましょう!
暑すぎない温度がベスト!
じんわりと汗がかく程度で🆗
ホームケアがんばりましょう!